Nordic running
První kniha na světě o celoročním běhání s holemi!
NORDIC RUNNING – Běh s holemi jako zdravější a efektivnější způsob běhání
Muži v Nýřanech opět třetí
V neděli 26.srpna obsadilo družstvo AK opět pěkné 3.místo se ziskem 138 bodů.Vyhráli muži Sušice, kteří získali 171,5 bodu a druhý byl Chodov se 141,5bodu. Kluci opět bojovali jako lvi.
Z našich závodníků byl již tradičně úspěšný Pavel Procházka,když získal 33,75 b.Vyhrál 800m za2:03.06 a 1500m-4:26.96 byl členem vítězné štafety na 4x400m(3:46.24) a druhý v trojskoku-11,84m.
V tomto kole jej ale s 35,75 body překonal junior Jan Berg ,který vyhrál dálku-616cm , 200m-24,42 i 100m-11,69(r.11,60) a běžel štafetu.
28,75 bodu získal Kuba Seidl za vítězství ve výšce-186cm,4.místo v dálce-584cm,3. v trojskoku-11,80m a za štafetu.V dálce měl tři pokusy na 630 cm s malými přešlapy.
14,75b Michal Martínek 800m-5.-2:10.55 1500m-5.-4:45.14 a štafeta
11b Vašek Bílek -tyč-5.-280cm trojskok-7.-9,01cm disk-13.-24,23m koule-11.-9,49m kladivo -10.- 25,89m
11 b žák Filip Rund 100m-7.-12,55(r.12,57) 200m-4.-26,59
3b žák Jan Mikeska 1500m-8.-5:03.49
Jinak mi vubec nesedela stafeta s casem 3:46, ktera by byla jinak nasim nejpomalejsim casem za dva roky (coz se mi zda divne a jeste o 5 sec za nejpomalejsim casem) a podle videa jsem ji prestopoval a pani casomerici vsem pridali 10 sec. Takze cas mel byt 3:36 a ti dalsi tez o 10 mene.