Nordic running
První kniha na světě o celoročním běhání s holemi!
NORDIC RUNNING – Běh s holemi jako zdravější a efektivnější způsob běhání
Archive for 3.5.2014
V Sokolově máme konečně 40m oštěpařku
Již se pomalu rozbíhá sezona a zahajovacích závodů v kraji se kromě jiných našich závodníků zúčastnili i Nikol Šustrová a Jára Paulus.Nikol začala 22.dubna v Chodově,kde kromě hodů ve kterých vždy zvítězila si i zaběhala a vytvořila si při všech startech osobáky.Koule 3kg -10,52m,disk-25,72m zde zlepšila klubový rekord o 3m,60m-9,49s a 150m-23,64s.
Na 1.máje v Karlových Varech s ní startoval i dorostenec Jára Paulus.Vyzkoušel si rychlost v běhu na 60m-8.55s a byl druhý v oštěpu výkonem 34,09m.Jsou to jeho osobáky.
Nikol byla 2. v kouli výkonem 9,88m a zvítězila v oštěpu vynikajícím výkonem 40,12m ,když zlepšila klubový rekord dorostenek skoro o 20m.Tento výkon ji zařadil na 3.místo průběžných republikových tabulek a zajistil účast na Mistrovství republiky na konci června v Třinci.
18. 09. 2025