Hodinovka

Sokolovská hodinovka a Cooperův test pro širokou veřejnost

Neděle, 23.4.2017

170423_hodinovka_tn

PROPOZICE

VÝSLEDKY

FOTO – hodinovka

Nordic running

První kniha na světě o celoročním běhání s holemi!

NORDIC RUNNING – Běh s holemi jako zdravější a efektivnější způsob běhání

Obálka_Nordic running_final_tn

Sponzoři

 

LogoCC

 

ADIDAS

 

maister.jpg

 

 

gaza_2

 

suas.jpg

 

 

 

 

 

zk_tn

 

 

 

Činnost je realizována za finanční podpory města Sokolova.

 

Činnost klubu je realizována za finanční podpory Karlovarského kraje.

Archiv článků

Author Archives: Marek Netík

Cvičení s fyzioterapeutkou

V pondělí 6.11. od 15:30 hod. v atletickém tunelu, cvičení s fyzioterapeutkou paní Janeckou.

Další cvičení je naplánované na pondělí 27.11. též od 15:30 hod.

Zváni jsou všichni členové AK Sokolov.

Cvičení s fyzioterapeutkou

V pondělí 16.10. od 15:30 hod. cvičení v atletickém tunelu s fyzioterapeutkou paní Janeckou.

Zváni jsou všichni členové AK Sokolov.

Cvičení s fyzioterapeutkou

V pondělí 25.9. od 16:00 hod. v atletickém tunelu, cvičení s fyzioterapeutkou paní Janeckou.

Zváni jsou všichni členové AK Sokolov.

DRŽÍME PALCE NAŠIM OLYMPIONIKŮM

logo-odm

Hry VIII. letní olympiády dětí a mládeže 2017  byly zahájeny v sobotu 24.6.2017. Pořadatelem je tentokrát Jihomoravský kraj a centrem dění je Brno.

Náš kraj vyslal celkem 26 atletů z toho je 8 z AK Sokolov.  Z tréninkové skupiny Ivany Sekyrové odjely bojovat Klárka Sobotková a Verča Sládková. Ze skupiny Marka Netíka je to Marek Netík ml., David Termer, Tonda Vrba, Míša Janecká, Anetka Hradská a Barča Navrátilová.  Všichni atleti se nominovali svými výkony během letošní sezóny a my jim gratulujeme a držíme moc palce.

Většinu atletických klání můžete sledovat na webu ODM 2017  http://odm.olympic.cz/odm-tv/?day=2017-06-26&sport=51&filter=Filtrovat nebo na webových  stránkách České televize- ČT4 sport.  ČT  bude také každé dopoledne vysílat LIVE  přenosy na ČT4 SPORT v televizi.

Včera večer proběhlo slavnostní zahájení, které si naši atleti moc užili http://www.ceskatelevize.cz/ivysilani/11931246313-hry-viii-letni-olympiady-deti-a-mladeze-2017/217253001340001-slavnostni-zahajeni

Časový pořad: http://odm.olympic.cz/2017/sport/51-atletika

Všem zúčastněným držíme palce a těšíme se na jejich výkony :-)

AKTUÁLNĚ: 26.6. 2017

Marek Netík a Klárka Sobotková se po dnešních rozbězích a večerním semifinále probojovali oba do finále na 60m.

Marek z rozběhu postoupil přímo časem 7,26 do semifinále, ze kterého se do finále dostal na čas 7,21 :-)

Klárka svůj rozběh vyhrála časem 7,80 , a ze semifinále se probojovala do finále přímo s časem 7,76 :-)

Sledujme tedy zítřejší přenos ve 13,30 a 13,45 a držme oboum sprinterům palce.

Marek i Klárka se dále probojovali do finále dálky, kdy Marek splnil hned prvním skokem (608cm) kvalifikační limit a KLárka svůj limit splnila také na poprvé (513cm).  Dalším finalistou je David Termer, který splnil limit třetím skokem (597cm). Všem třem budeme fandit v zítřejším dálkařském  finále ve 13,00h a v 15,00 hod.

Ostatní olympionici také předváděli skvělé výkony. Míša Janecká zaběhla 60m za skvělých 8,29, Tonda Vrba zaběhl 60m za 8,18 tyto skvělé časy však na postup nestačily, ale nevadí 😉

Bača Navrátilová zaběhla 800m za skvělých 2:23,09, což ale a postup také bohužel nestačilo 😉

Děkuje za parádní první atletický den na ODM v Brně a dál se těšíme na skvělé výkony !!!

AKTUÁLNĚ: 27.6.2017

Dnes svá finálová klání absolvoval Marek Netík a Klárka Sobotková oba na 60m.  Kde Marek s časem 7,41 skončil celkově na 7. místě a Klárka s časem 8,02 obsadila 4. (bramborovou) pozici.  Oboum patří velká gratulace.

Dále probíhalo finále dálky. Kde se KLárce úplně nedařilo.  První skok se 491 centimetry byl jediným úspěšným pokusem, dále následovaly dva přešlapy. Celkově z toho byla 16. pozice.  Finále dálky se také zúčastnili Marek a David Termer.  David  výkonem 573 cm obsadil 11. místo.  Marek bohužel se třemi přešlapy skončil bez výkonu.

Dnes dále probíhaly rozběhy na 300m, kterých se zúčastnila Verča Sládková. Čas 43,81 bohužel na postup do finále nestačil.

Další disciplínou byl kriket ml. žáků a žákyň, kde jsme měli dva zástupce. Nejprve Toník Vrba výkonem 51,78 obsadil 19. místo.  Na míčku však zářila Anetka Hradská a to přímo stříbrně! Výkonem 57,02 obsadila 2. místo a zatím jako jediná atletka si domů poveze olympijskou medaili :-) . Moc gratulujeme!!!

Děkujeme atletům za dnešní den a dále držíme palce!!!

AKTUÁLNĚ: 28.6.2017

Dnešním dnem skončila klání VIII. ODM 2017 v Brně.

Sokolovské zástupce čekaly poslední disciplíny. A to Davida Termera  vrh koulí, kde si vedl skvěle a s výkonem 12,84 si zajistil postup do užšího finále. V předposlední sérii se ještě zlepšil a výkonem 13,08 si zajistil celkové 7. místo. Gratulujeme :-) !!!

Sokolovští sprinteři se také zúčastnili štafet 4x60m, ale ty se jim bohužel příliš nepovedly.  Starší dívky ve složení Sobotková, Vébrová, Uhlová, Pelcová skončily na 7. místě s časem 30,06. Starší hoši ve složení Bauer, Sztrapek, Petrikovič, Netík byli diskvalifikováni díky špatné předávce, což byla škoda, protože jinak běželi velice dobře a šance na medaili tu byla. Mladší dívky ve složení Hradská, Gabrielová, Janecká, Herbánszká běžely také s komplikacemi, kdy jedna z dívek při běhu upadla a tím ztratily spoustu času. Ale děvčata se nevzdala a statečně doběhla s časem 40,74.

Doufáme, že si naši zástupci ODM užili, a že si domů přivezou spoustu zážitků, jak sportovních, tak i osobních :-)

My gratulujeme k výkonům a děkujeme za reprezentaci :-)

Nová konfekce pro členy AK

Máme k dispozici novou konfekci oblečení pro členy AK Sokolov, kteří řádně platí členské příspěvky. Má-li někdo zájem zašlete svůj požadavek na: netici.cz@seznam.cz a to nejpozději do 23.4.2017, následně pak provedeme hromadnou objednávku.

http://www.atletika-sokolov.com/wp-content/uploads/downloads/2017/04/AKSOK_ADIDAS_2017.pdf

 

MISTROVSTVÍ ČR ŽÁKŮ A ŽÁKYŇ V HALE

O víkendu 4. a 5. března se konalo MČR žáků a žákyň v Praze v Hale Otakara Jandery ve Stromovce.  Za AK Sokolov se nominovali Marek Netík na dálku a David Termer na kouli a rovněž na dálku.

Oba kluci si počínali opravdu  výborně. Nejdříve nastoupil David na kouli, kde bylo 17 borců a vedlo se mu opravdu skvěle. Třemi pokusy (13,26m, 13,44m, 13,22m)  se David probojoval do finále z průběžného 5. místa. Ve finále svůj výkon ještě vylepšil a hodem 13,57m (OR)  získal celkové skvělé 6. místo.  Mezitím se už připravoval na skok daleký. Tam nastoupilo celkem 18 závodníků.  David se svými výkony 5,63m a 5,39m bohužel do finále nedostal, ale nakonec z toho bylo  pěkné 13. místo.

Marek si svými skoky 6,05m a 6,02m zajistil místo ve finále, kam postoupil z průběžného 3. místa.  Ve finále svůj výkon vylepšil a skokem 6,14m udržel 3. pozici a získal bronz.

Oboum klukům patří velká gratulace a velký dík za skvělou reprezentaci klubu.

Velký dík patří také Vencovi Bílkovi za cenné rady Davidovi při vrhu koulí :-)

Cvičení s fyzioterapeutkou

V pátek 7.10.2016 od 16.30 hod. cvičení v atletickém tunelu s fyzioterapeutkou paní Janeckou.

Zváni jsou všichni členové AK Sokolov :) .

ŽNĚ OSOBNÍCH REKORDŮ V CHODOVĚ

    Ve čtvrtek 8.září v Chodově proběhlo 3.kolo Krajského přeboru družstev mladšího a 2.staršího žactva. Zúčastnili se ho převážně závodníci trenéra Netíka a vytvořili si mnoho osobních rekordů.                   Mezi staršími startoval pouze Marek Netík, který i přes zdravotní potíže ve všech disciplínách zvítězil 60m-7,82s, dálka -5,27m a výška-166cm. Tentokrát se nemohl zúčastnit David Termer, který bojoval v Brně na OVOV (Odznak všestrannosti olympijských vítězů), kde ve své kategorii obsadil parádní 5. místo ze 112. soutěžících :-)                                                                                                                           V mladších žácích byl nejúspěšnější Toník Vrba. Ač ještě předžák zvítězil v míčku 55,44m OR o5m,  4. na 60m-8,83s OR a na 150m 6.-22,27s a pro družstvo získal 23b.  David Berka si vytvořil tři osobáky 60m 5.-8,95s , 150m 5.-22,02s,  koule 3kg 3.-7,89m a zisk 20b.  Péťa Charvát 60m 6.-9,00s,  60přek 3.-12,19s OR,  koule 3kg 4.-7,71m OR a taky 20b. Družstvo tentokrát nedoplnil Honzík Kundrát, který se také zúčastnil OVOV v Brně a skončil 12. ze 70. soutěžících :-)                                                                                V mladších žákyních byla z našich závodnic nejlepší Aneta Hradská , která zvítězila v dálce a míčku v osobácích 4,35m a 49,98m a 6. na 60přek- 12,06s a získala pro družstvo 27b.  Majda Wagnerová dvakrát 4. v dálce- 4,17m OR a v kouli 2kg -9,93m a 5. na 60přek-11,90s OR zisk 20b.   Nicole Hofmannová 60m 5.-9,29 , 150m 9.-24,23s a 7. v dálce 399m OR -12b.   Barča Bílková 4. v míčku 38,54m OR o5m a 8. v kouli 2kg -7,77m -10b.  Terka Vlčková 6. v kouli 2kg -8,19m OR a 10. v míčku 26,70m -6b.

Všem gratulujeme k výkonům a děkujeme za skvělou reprezentaci klubu.

Děkuji Jardovi Linhartovi za článek a za pomoc při trénincích 😉

PŘÍJMENÍ

ZÁVODNÍKA

Počet

kol

BODY

1. kolo

2. kolo

3. kolo

Celkem

Mladší žáci          

KUNDRÁT

2

19

24

0

43

BERKA

2

NEÚČAST

19

20

39

VRBA

1

NEÚČAST

NEÚČAST

23

23

CHARVÁT

1

NEÚČAST

NEÚČAST

20

20

Mladší žákyně

HRADSKÁ

3

19

25

27

71

WAGNEROVÁ

3

14

16

20

50

HLAVATÁ

1

NEÚČAST

20

NEÚČAST

20

HOFMANNOVÁ

1

NEÚČAST

NEÚČAST

12

12

BÍLKOVÁ

2

NEÚČAST

3

10

13

JANECKÁ

1

8

NEÚČAST

NEÚČAST

8

VLČKOVÁ

1

NEÚČAST

NEÚČAST

6

6

VODRÁŽKOVÁ

1

NEÚČAST

0

NEÚČAST

0

Trénink ve Fitness Ural

Ukázka našeho nedělního tréninku ve Fitness Ural, tentokrát zaměřený na balanční cvičení  s trenérkou Ivet Motlovou  :-)

http://lenkanetikova.rajce.idnes.cz/trenink_v_Uralu

OMJ staršího, mladšího a nejmladšího žactva ve Stříbře

Přesně 10 takovýchto medailí a spoustu dalších skvělých výkonů putovalo do AK Sokolov z Mistrovství Plzeňského a Karlovarské kraje žactva konané 21. května ve Stříbře.

Prvním „sběračem“ medailí byl náš nejmladší borec předžák Toník Vrba. První zlato vybojoval na hodu kriketovým míčkem (45,40m) a druhé zlato v běhu na 60m (9,09s), bronz získal v běhu na 600m (1:54,5).  Další zisk celkem tří medailí si domů vezla Anetka Hradská, mladší žákyně. Ta získala stříbro za hod kriketovým míčkem (49,10m), a dvě medaile bronzové za dálku (421cm) a běh na 150m (21,78s). Třetím medailistou byl starší žák Marek Netík, ten si přivezl také 3 medaile. Zlatou si vyskákal v dálce (573cm), stříbro vybojoval v běhu na 60m (7,66s) a bronz získal na kouli (11,93m). Poslední desátou medaili, a to zlatou, vybojovala naše „běhna“ :-)  starší žákyně Barča Navrátilová v běhu na 1500m s úžasným finišem (5:21,15min).

Ostatní na medaile tentokrát nedosáhli, ale nemají se svými výkony za co stydět. Ve velké konkurenci (cca 500 závodníků) se rozhodně nikdo neztratil. David Termer, starší žák byl osmý na 150metrech (19,31s),  sedmý na dálce (502cm) a pátý na kouli (11,40m).  Honzík Kundrát, mladší žák byl čtvrtý v běhu na 150m (21,63s), pátý v běhu na 800m (2:34,40min), a šestý v běhu na 300m (45,87s). Péťa Charvát se v běhu na 60m (9,02s) nedostal do finále, v běhu na 150m skončil na pátém místě (21,79s) a na kouli byl jedenáctý (5,81m).  Mladší žák David Berka se v běhu na 60m také nedostal do finále (9,13s),  v běhu na 150m byl desátý (22,47s) a v kouli byl také desátý (6,19m).  Mladší žákyně Míša Janecká se v běhu na 60m dostala do finále, kde skončila pátá (8,65s), a v dálce obsadila osmou příčku (394cm), na 150m už ze zdravotních důvodů nenastoupila. Poslední mladší žákyní byla Barča Bílková, svěřenkyně Jardy Linharta, ta obsadila na kouli dvanáctou příčku (7,73m) a třináctá skončila na míčku (33,60m). Starší žákyně, svěřenkyně Ivči Sekyrové Lucka Levová se probojovala do finále v běhu na 60m, kde obsadila šestou příčku (8.39s), v běhu na 150m byla celkově sedmá (20,27s) a ve skoku dalekém skončila čtvrtá (475cm). Klára Sobotková, starší žákyně,  taktéž od Ivči na finále 60m nedosáhla (8,37s) a na 150 metrech skončila čtvrtá (19,97s). Adéla Hrabáková, také starší žákyně od Ivči v běhu na 150m skončila na 13. místě (21,42) a v dálce byla čtrnáctá (416m).  Verča Sládková starší žákyně vyskákala do výšky čtvrtou příčku (141cm) a do dálky desátou příčku  (425cm).  Čtveřice děvčat Lucka, Klára, Adéla a Verča si také zaběhly dvě štafety. První byla 4x60m kde skončily na 9. místě (32,81s) a druhou byla 4x300m, kde skončily čtvrté (3:17,63).

Myslím, že jsme si závody všichni užili. Počasí bylo ideální. A i když všichni nedosáhli na medailové pozice, odváželi si alespoň pěkné zážitky a nové zkušenosti.  A že se zase všichni sejdeme tentokrát v Karlových Varech na OMD mladšího a staršího žactva 8.6 2016.

Marek Netík

http://online.atletika.cz/vysledky.aspx?idk=26658

Kalendář závodů

Listopad 2017
Po Út St Čt So Ne
 12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
27282930EC

Poslední komentáře