Fotky

Nově v záložce Fotogalerie naleznete

fotky ze závodů

fotky

 

Nordic running

První kniha na světě o celoročním běhání s holemi!

NORDIC RUNNING – Běh s holemi jako zdravější a efektivnější způsob běhání

Obálka_Nordic running_final_tn

Sponzoři

 

LogoCC

 

ADIDAS

 

maister.jpg

 

 

gaza_2

 

suas.jpg

 

 

 

 

 

zk_tn

 

 

Činnost je realizována za finanční podpory města Sokolova.

Činnost klubu je realizována za finanční podpory Karlovarského kraje.

 

Činnost je realizována za finanční podpory Národní sportovní agentury.

 

Archiv článků

První naději odvál hamburgský vítr

Ivany první pokus o zdolání limitu pro LOH v Riu doslova sfoukl nedělní vítr, který opanoval hamburgský HASPA maratón. V Hamburgu bylo větrno již od pátku, kdy malá výprava Ivana, Peter, Pavel a Milan dorazila do tohoto přístavního města. Tam musel tým narychlo přesměrovat první Ivanin pokus o zdolání vysoko postaveného limitu pro účast na Olympijských hrách, neboť druhá adeptka na účast v olympijském maratónu Monika Preibischová onemocněla, čímž se v podstatě rozpadl společný záměr obou týmů atakovat čas 2:35:00 hod., stanovený Českým atletickým svazem pro účast na tomto vrcholném setkání sportovců, v polské Lodži. Český limit, pro Rio 2016 mimochodem  o 10 minut zpřísněný, než stanovila světová asociace IAAF, Ivana zdolala již před 4 lety v Rotterdamu časem 2:34:21, čímž se kvalifikovala na LOH 2012 v Londýně. Podle všech tréninkových a testových ukazatelů je Ivana i letos na podobný čas připravena, což je výsledkem jejího nezměrného tréninkového nasazení a dobré zdravotní kondice. K takovému výkonu je ale potřeba i kousek štěstí v podobě momentální osobní pohody a především dobrého počasí a klimatických podmínek v den závodu. Zatímco pohoda v Hamburgu rozhodně nescházela, postavilo se počasí razantně a nekompromisně proti. Naše trio Ivana, Pavel a Peter se i přes větrné podmínky vydalo na nerovný boj s odhodláním porazit i tuto nepřízeň. „Vítr snad foukal neustále proti“, vyjádřili se oba kluci, tvořící Ivaně společnost na maratonské trati, bezprostředně po závodě.  Statečně, leč marně, bojovali s časem a větrem téměř do 30 km, pak následovala rychlá domluva a konstatování, že dnes to v tomto větrném souboji nepůjde. Chtěla-li si Ivana ponechat alespoň střípek naděje, v podobě druhého a posledního pokusu, musela v Hamburgu závod vzdát nebo alespoň razantně zpomalit. Bohužel se v té době se naši bojovníci nacházeli na nejvzdálenějším místě od cíle i od hotelu a zastavit se tam, se téměř rovnalo rozhodnutí umrznout ve studeném větru. K vidění v tu dobu nebyl ani sběrný vůz, a tak se Ivana rozhodla doklusat tento maratón až do cíle, stejně jako oba její kamarádi. Pro Ivanu z toho bylo sice lichotivé vítězství ve své kategorii W45, a to o více jak 15 minut a také nejlepší český výkon žen od listopadu 2014, ale naději na pokoření limitu tentokrát zhatil a doslova sfoukl mocný protihráč, hamburský vichr.

Tým však nepropadá smutku a beznaději.

Naděje totiž stále žije. Nejdelší tréninky v Ivanině přípravě dosahovaly vzdáleností sahající k metě 35 km. Díky razantnímu zvolnění na 30 km, tak takto připravené maratonské nohy dokáží během následujících třech týdnů ještě zregenerovat a tak můžeme Ivaně ještě jednou držet palce při jejím druhém a definitivně posledním pokusu, a to 8.5.2016 při pražském maratónu, tentokrát i před zraky české televize. Věříme tedy, že Vaši podporu uslyší Ivana až do Prahy i přes Vaše nažhavené obrazovky a naladěné hlasivky na společnou notu „Ivano, ty to dáš!“

Běh s holemi jako zdravější a efektivnější způsob běhání

Když před několika lety vyběhl Milan Kůtek, bývalý atlet, sprinter, čtvrtkař a učitel tělesné výchovy, s hůlkami poprvé, bylo to čistě z tréninkové poctivosti a běžkařské rozmazlenosti. Připravoval se totiž na svůj čtvrtý maratonský závod; jenže kde chcete bezpečně naběhat potřebné desítky, resp. stovky kilometrů, když jsou silnice a cyklostezky zledovatělé, upravené běžkařské stopy v okolí města chybí a běh na jednom místě ve fitku není pro rodáka z Jizerek nijak lákavou představou?

A tak Milan vyběhl s holemi, a ono to šlo! Dokonce to bylo lepší než bez nich, a tak začal nordic running, jak styl sám pojmenoval, praktikovat ve všech ročních obdobích. Nadšení přenesl záhy i na své okolí a za objev metody nordic runningu získal spolu s biomechanikem Alešem Tvrzníkem v roce 2012 dokonce evropské ocenění (European Athletics Innovation Awards), v roce 2015 se pak stal mistrem ČR v nordic runningu v kategorii M40+.

Celý článek »

V úterý 29.3.2016 Halové loučení

Rozloučení s halovou sezónou je připraveno na úterý 29.3.2016 pro nejmenší atlety Atletického klubu Sokolov a zájemce z řad veřejnosti města Sokolov. Druhý závod tradičního seriálu Halový Sokolov, podpořený městem Sokolov je určen pro děti ročníku narození 2005 a mladších umožní další porovnání výkonů mladých sportovců v tradičním sokolovském atletickém pětiboji, za nějž čeká každého účastníka příjemná odměna. Velkou příležitostí je ale závod i pro starší atlety, kteří se budou podílet na organizaci závodu a bez nichž se sportovní klání pro mladší kamarády již neobejde. Děkujeme předem za účast a podporu. Propozice zde:http://www.atletika-sokolov.com/wp-content/uploads/downloads/2015/12/16_jaro_propozice.pdf

Pondělí 7.3.2016 od 18:30 schůze VV AK Sokolov

Připomínám, že pondělí 7.3.2016 je prvním pondělím měsíce, takže na něj připadá pravidelná schůze VV AK Sokolov. Uvítal bych účast všech trenérů s cílem dokončení administrativních úkonů kolem jejich činnosti.         Těším se na shledanou v pondělí v 18,30.                                                                                                                                           Milan

Tonda Vrba čtyřnásobný mistr karlovarsko-plzeňských přípravek

V sobotu 27.2.2016 proběhlo Mistrovství Plzeňského a Karlovarského kraje nejmladších žáků a nejmladších žákyň v Praze na Strahově.  S rodiči se tam vydal nejmladší člen a už jediný „přípravkář“ z mojí skupiny Toník Vrba.  Tondovi jsem „naordinoval“ celkem pět disciplín, a ani na chvilku jsem nezapochyboval, že by to nezvládl. A Tonda se opravdu činil 🙂 . Domů si přivezl celkem 5 medailí, z toho 4 zlaté a 1 bronzovou.

Jako první zlatou si vybojoval v běhu na 60m, kde za sebou nechal dalších 57 závodníků a jako jediný ze všech zaběhl pod 9s. S časem 8,78s suverénně vyhrál a zařadil se tak na 2. místo průběžných republikových tabulek. V běhu na 60m překážek s časem 9,84 za sebou nechal  43 závodníků a doběhl si tak pro další zlato. Průběžné tabulky tímto výkonem zatím vede 🙂 . Posledním během bylo 150m a další zlatá do sbírky. Jako jediný Tonda zaběhl pod 23s a zvítězil s časem 22,78s, v průběžných tabulkách 2. místo. Také na dálce zářil. Jako jediný skákal přes 4 metry a vítěství získal výkonem 4,19m, v celkových tabulkách opět 2. místo. Poslední disciplínou, které se Tonda zúčastnil, byl hod medicinbalem. Tentokrát zlatá o pár centimetrů utekla, ale i tak 3. místo a výkon 9,25m jsou výborné.

Toníkovi moc gratuluji a doufám, že u atletiky vydrží a nadále bude dobře reprezentovat AK Sokolov. Poděkování také patří rodičům, že s Toníkem do Prahy jeli 🙂 .

 

http://lenkanetikova.rajce.idnes.cz/Tonda_Vrba_na_Strahove

http://online.atletika.cz/vysledky.aspx?idk=24681

 

Pátek 26.2.2016 od 15:30 trénink s fyzioterapeutkou :)

Nečekané finále

Terka1Na mládežnickém halovém šampionátu v Praze ve Stromovce se v sobotu 20.2.2016 představila  ve skoku dalekém naše atletka Tereza SEKYROVÁ. Hned prvním pokusem o 29 cm překonala 5-ti metrovou hranici. Po nepříliš podařených prvních pokusech jejích soupeřek se zařadila na průběžné 4.místo. Následně proběhly druhé a třetí pokusy všech 16 dálkařek, ve kterých už jen 4 z nich Terku přeskočily, to znamenalo pro Terku postupové 8.místo. Ve finále si Terka své osobní maximum nevylepšila, ale i tak ze svého prvního mládežnického mistrovství ČR odcházela hodně spokojená. Vítězkou se stala Jana NOVOTNÁ, které chybělo do šesti metrů pouhých 5 cm!    🙂 Gratulujeme 🙂

 

27.2.2016 halový přebor přípravek

27.2.2016 připravil KKAS pro nejmenší atlety halový přebor přípravek, který se koná v pražské nafukovací hale na Strahově.

Kategorie:

EleZm a EleHm – přípravka mladší ročníky 2007-2008

EleZ a EleH – přípravka starší ročníky 2005-2006

Propozice

 

http://www.atletika.cz/propozice1/mistrovstvi-plzenskeho-a-karlovarskeho-kraje-nejml/

POZOR: přihlášky jsou povinné přes excelovou tabulku se specifickými pokyny, která byla zaslána na info@atletika-sokolov.com.

 

15.1.2016 trénink s fyzioterapeutkou

Pro zájemce z řad členů AK Sokolov je v pátek 15.1.2016 od 14,30 připraven již třetí kolektivní trénink, cvičení s fyzioterapeutkou paní Janeckou. Přijďte si zkontrolovat svou pohyblivost. První a druhý trénink byl velmi zajímavý a přínosný.

14.1. Halový Sokolov I.

První závod v sokolovském atletickém tunelu patřil opět mládeži. Pro mladší žactvo byl připraven boj o medaile a sladké odměny v pěti disciplínách, stejně jako pro starší atlety ve společné kategorii OPEN, která ovšem soutěžila tradičně o drobné finanční ceny, takže si ti nejlepší mohli vylepšit povánoční finanční situaci.  Celkem tyto první letošní závody v Sokolově, vhodné i pro přípravu na krajská halová mistrovství, která se konají za týden 23.1.2016 v Praze, využilo 82 atletů ze 4 atletických oddílů Karlovarského kraje. Při 157 startech, dle statistiky závodu, padlo mnoho plnohodnotných výkonů a mnohé rekordy tunelu se otřásaly v základech. Výsledky naleznete v levé sekci našeho webu, či přímo na stránkách ČAS.

http://online.atletika.cz/vysledky.aspx?idk=25171&stats=3

Nakonec ale padly pouze 2 rekordy sokolovského atletického tunelu, který je v provozu od roku 2008. Postarali se o ně, v ne příliš časté disciplíně, a to běhu na 600 m, nejmladší žák Antonín Vrba, domácí závodník, který se vmísil mezi mladší žáky a stanovil časem 2:30,5  min. základní rekord této kategorie. Ještě lépe si vedl mladší žák, taktéž hájící barvy domácího AK Sokolov, Jan Kundrát, který překonal stávající rekord kategorie, ale i absolutní rekord této disciplíny, a to časem 2:14,8 min.

VV AK Sokolov děkujeme všem, kteří nám přišli pomoc nebo se k pomoci odhodlali při pohledu na velmi slušnou účast. Závody proběhly ve velmi přátelské a pohodové atmosféře tak, jak bychom si vždy přáli při naší amatérské a dobrovolné práci ve prospěch našich dětí.

AK Sokolov zváží do budoucna, s ohledem na rostoucí zájem o závody a rostoucí počty členských základem atletických klubů, opětovné rozdělení závodů pro jednotlivé kategorie a u těch starších kategorií přihlašování přes závodní kancelář, aby si závodníci ještě více užili sportu ve zkráceném časovém pořadu.

Děkujeme všem za účast, pomoc a pohodu a zveme Vás na další sportovní akce v Sokolově. Sledujte proto náš web.

Kalendář závodů

Prosinec 2025
Po Út St Čt So Ne
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
293031EC

Blíží se

  • Nejsou žádné události.

Poslední komentáře

  • Jana Procházková u Nábor pro rok 2025/2026

    Dobrý den druhé kolo náboru neplánujeme.

    18. 09. 2025

  • Beranová u Nábor pro rok 2025/2026

    Dobrý den, bude ještě druhé kolo náboru? Dcera 9 let. Děkuji

    18. 09. 2025

  • Jana u Nábor pro rok 2025/2026

    Dobrý den, ano nábor se koná na stadionu v Sokolově.

    25. 08. 2025

  • Simona u Nábor pro rok 2025/2026

    Dobrý den, chtěla sem se zeptat..toho 9.9 od 16:00 na stadionu to je prosím v Sokolově? Raději se ujištuji, protože...

    25. 08. 2025

  • Jana u Nábor pro rok 2025/2026

    Dobrý den, děti budou na náboru teprve rozděleny dle věku a výkonosti do jednotlivých tréninkových skupin. Proto vám nemohu říct,...

    18. 08. 2025

  • Hana Ferencová u Nábor pro rok 2025/2026

    Dobrý den, v jaké dny a v kolik hodin pak probíhá atletika? Děkuji, s pozdravem Ferencová

    18. 08. 2025