Hornoslavkovský hrdina – branný závod pro všechny
Jirka Hadrava připravil pro začátečníky i pokročilé zajímavý závod vhodný pro všechny věkové kategorie.
2.5.2015 v Horním Slavkově: Propozice H.H.2015
Sokolovský den vytrvalosti
VÝSLEDKY:
http://www.championchip.cz/new/akce.php?idakce=2015042610
DIPLOMY (po kliknutí na jméno závodníka je v dolní části otevřeného okna umístěn odkaz ke stažení diplomu):
http://championchip.cz/new/livetime24/clasic/2015042611
FOTOGALERIE č. 1 (HODINOVKA):
http://aksok.rajce.idnes.cz/26.4.2015_-_Sokolovska_hodinovka/
FOTOGALERIE č. 2 (HODINOVKA a COOPERŮV TEST):
http://aksok.rajce.idnes.cz/26.4.2015_-_Sokolovska_hodinovka_a_Cooperuv_test/
FOTOGALERIE č. 3 (foto Václav Bešta):
http://bestav.rajce.idnes.cz/AK_Sokolov_hodinovka%2C_Cooperuv_test/
Ivana po šesté královnou půlmaratónu
Na mistrovství ČR v půlmaratónu, které se konalo v rámci Pardubického vinařského půlmaratónu, si Ivana vyběhala svůj šestý titul mistryně ČR v této disciplíně, časem 1:18:37. Zároveň to pro ni byla desátá půlmaratónská medaile od roku 2004, kdy si v rámci kamarádské sázky poprvé vyzkoušela tuto populární trať, jejíž statistikám dnes neochvějně kraluje. Skvělý výkon a velká gratulace.
http://www.atletika.cz/zaostreno-na/mcr-v-pulmaratonu-2015/mista-tituly-medaile/
https://www.youtube.com/watch?v=gHZdjl0gC7I
http://www.behej.com/clanek/11224-pardubice-korunovaly-nove-krale-pulmaratonu-pavlistu-a-sekyrovou
MR v krosu a pětimíle
Nabitý byl uplynulý víkend pro některé běžce AK Sokolov. Pět zástupců našeho klubu se představilo na krosovém mistrovství republiky, které hostil severočeský Rumburk. Na členité a pro mladší atlety opravdu náročné trati, se představily zkušení běžci a běžecké naděje. Mezi muži- mílaři se do elitní desítky vmáčkl Pavel Procházka(9.), v ženském závodě na šestikilometrové distanci dlouho o pódium bojovala Ivana Sekyrová, která v plné půlmaratonské přípravě jen těsně podlehla mladším soupeřkám a obsadila 5. místo. V početném poli starších žákyň (téměř 50 závodnic) se i přes tréninkový výpadek statečně prala Tereza Sekyrová a 19. místo jistě není zklamáním. Závěr patřil dorostenkám Báře Kalátové a Tereze Poncové, které nejsou specialistky na delší distance. I tak zaslouží pochvalu za bojovný výkon a odvahu, se kterou se vypořádaly s náročným terénem a atmosférou mistrovského závodu. Jinak pochvala za organizaci (až na pár maličkostí) a výběr trati, stejně jako za sobotní počasí.
Na tradiční Královské pětimíli se prosadily také běžci AK Sokolov. Vítězství si připsal Peter Maurer, který o několik sekund předčil svého tréninkového kolegu Martina Ponce. Ten obsadil 3. místo. I přes mírné zklamání z dosažených časů je na místě pochvala a poděkování za úspěšnou reprezentaci našeho klubu.
odkaz na televizní záznam, kde je mistrovství věnován veelký prostor:))) – http://www.ceskatelevize.cz/porady/10151523196-atletika/215471291012002-m-cr-prespolni-beh/
PŘÍPRAVKA PŘIVEZLA ZE STRAHOVA 16 MEDAILÍ!
V sobotu 28.2.2015 vyrazili do Prahy na Strahov 4 atleti z řad starších předžáků na mistrovství Plzeňského a Karlovarského kraje, kde doslova zazářili. Přivezli domů celkem 16 medailí z toho 5 mistrovských titulů a navíc titul za smíšenou štafetu 4x200m.
Nejúspěšnější členkou výpravy, co do počtu nasbíraných medailí, byla Anetka Hradská, která bojovala v šesti disciplínách a přivezla 6 cenných kovů. Zlato a titul oblastní mistryně vybojovala ve sprintu na 150M- 22,88, v dálce- 4,02m a v hodu plným míčem- 8,12m, stříbro brala za 60M překážek- 10,04 a bronz za 60M- 9,32 a k tomu zlato za štafetu 🙂 .
Druhou bojovnicí byla Nikča Hofmannová, která si přivezla 2 stříbrné medaile, a to za skok daleký- 3,92m a hod plným míčem- 7,32m, a k tomu zlato za štafetu 🙂 , v ostatních disciplínách byla také velmi úspěšná, třebaže to na „bednu“ nestačilo, 60m- 9,41- 6. místo, 60m překážek- 10,31- 4. místo, 150m- 24,09- 6. místo.
Z chlapců byl nejúspěšnější Péťa Charvát, který si přivezl celkem 5 medailí. Zlato a titul mistra obou krajů získal za 60M- 8,98 (jako jediný ze všech zaběhl pod 9s.) a 60M překážek- 10,39, dále získal stříbro na 150M- 23,10 a skok daleký 3,72m a k tomu zlato za štafetu 🙂 , v hodu plným míčem byl 5. s výkonem 6,64m.
Druhým bojovníkem z chlapců byl David Berka, který si přivezl 2 cenné kovy, bronz za hod plným míčem 6,79m a zlato za štafetu 🙂 , další pěkné výkony měl David na 60M- 9,51- 5. místo, 60M překážek- 10,77- 7. místo, 600M- 2:10,48- 11. místo, dálka- 3,46m- 9. místo.
Zlatou tečkou na závěr mistrovského odpoledne byly štafety 4x200m. Družstva mohla být sestavena libovolně, chlapci, dívky, mladší, starší dohromady. S naší sestavou už nějakou zkušenost máme, a tak jsme nastupovali na start s velkým odhodláním. První úsek krásně rozběhla Nikča, kolík předávala Davidovi, třetí úsek byl na Anetě a cílové kolo si s přehledem vychutnal Péťa. Naše „čtyřka“ vybojovala zlato a oblastní titul s velkým náskokem v čase 2:11,13. Musíme přiznat, že z řad diváků, ale i trenérských kolegů zaznívala slova obdivu, což nás velmi těší 🙂 .
Na Strahov přijelo závodit celkem 272 dětí ze 17 různých atletických oddílů Plzeňského a Karlovarského kraje a jsme moc pyšní na to, že se ti naši čtyři „sokolováci“ opravdu neztratili. Za což jim patří velká gratulace a pochvala 🙂 🙂 🙂 .
Rodičům děkujeme, že umožnily dětem užít si pěkný sportovní den. A rodině Hradských děkujeme za pomoc s dopravou a podporu při závodech 🙂 .
http://online.atletika.cz/vysledky.aspx?idk=21905
http://lenkanetikova.rajce.net/Pripravka_Strahov_2015
http:/facebook.com/video.php?v=791668817536875&set=vb.100000812927554&type=2&theater
Oblastní halové mistrovství přípravek 28.2.2015 v Praze
28.2.2015 se v Praze koná oblastní mistrovství KKAS a PKAS pouze pro přípravky ročníky 2004-2007.
!! POZOR protože se nepodařilo dohodnout naplnění kapacity autobusu bylo rozhodnuto, že autobus nepojede. Zájemci se samozřejmě mohou zúčastnit individuálně nebo se mohou sdružit do osobních aut, v tom případě je možné, při splnění všech podmínek, se dohodnout na cestovném !! Startovné se samozřejmě uhradí za celé AK Sokolov, toto provede pan Netík, který bude v hale přítomen a nápomocen nováčkům závodu. Nezapomeňte ale včas odeslat své přihlášky se všemi potřebnými údaji. Přihlášky podávají atletické oddíly-kluby na mail vedoucího závodní kanceláře pana Pavla Průši :prusa@atletikapisek.cz, a to nejpozději do čtvrtka 26.2.2015 do 20.00 hodin.Přejeme všem mnoho úspěchů.
ROZPIS /organizační pokyny/
Trojkové osobáky z Prahy – Stromovky
Pro nové osobní rekordy se do Prahy na veřejné závody vydala dvojice Martin Ponc a Pavel Procházka. Martin Ponc zvítězil ve třetím rozběhu na 3000m, a o více než 4 vteřiny si vylepšil osobní rekord na 9:48,05 (mezičasy 3:14 – 6:38). Těsně před ním se jeho trenérovi na stejné distanci podařilo zlomit zakletou hranici 9 minut a díky souboji na závěrečném kilometru s bývalým svěřencem, nyní atletickým novinářem a jmenovcem Michalem Procházkou si připsal výkon 8:58,73 (mezičasy 3:02 – 6:04). Paráda:))
Jak se vařil Londýn
Pokličku z hrnce, kde se vařilo na Londýn 2012, pořádně poodkryli Miloš Škorpil a Ivana Sekyrová.
http://www.bezeckaskola.cz/clanek-3390-treninkovy-plan-ivany-sekyrove-na-kvalifikacni-maraton-v-rotterdamu-maraton-jimz-se-kvalifikovala-na-olympiadu-v-londyne.html Celý článek »
Svět anket pokračuje, můžete hlasovat.
Nepoučeni z blamáží vyhlašovaných anket a diskusí kolem nich, vyhlašují redaktoři serveru http://www.behej.com další kolo ankety o běhajících. Píši běhajících, neboť již od počátku se rozbíhá tradiční diskuse, kdo je běžec, kdo vytrvalec a kdo z diskutujících je největší znalec.
http://www.behej.com/clanek/11030-anketa-vyberte-nejlepsi-vytrvalkyni-lonskeho-roku
Já mám všechny naše běžkyně rád a vážím si jich o to víc, že ve většině bez podpory státu a atletického svazu předvádějí výkony jaké předvádějí, a to v těch nejryzeji amatérských podmínkách, které si vůbec lze u sportovců této země představit. A protože hlas lze přidělit jen jedné z nich, dávám všem holkám pochvalu, ale ten svůj jeden hlas, ten dávám naší Ivaně, protože je prostě naše. Dávám ji hlas, protože vím, co pro běhání obětuje, jakou má vůli a vnitřní sílu. Dávám jí hlas, a to i navzdory tomu, že jsem tím pádem již předem, běžeckými odborníky tohoto webu opovrhován. Nikdo není dokonalý.
Nevadí, nakonec i redaktoři nasekali v představování nominovaných hned několik chyb. Například Ivaně upřeli titul vicemistryně ČR v půlmaratonu 2014 http://online.atletika.cz/vysledky.aspx?idk=18367&discType=270#discId904857
a dokonce se dopustili reklamního přečinu, když ze všech závodů Run Czech ignorovali jeden z nejhezčích, a to ten náš půlmaraton karlovarský:
http://online.atletika.cz/vysledky.aspx?idk=20099&discType=270#discId935538 , jenž opanovala mezi Češkami také, právě naše, Ivana Sekyrová.
Medailové žně v hale ve Stromovce 9-8-7
V sobotu 24. ledna vyrazilo 14 atletů a atletek AK Sokolov na halové mistrovství KK do Stromovky. Přivezli jsme 24 medailí, z toho 9 titulů. Hned 3 tituly si odvezla dorostenka Barbora KALÁTOVÁ (dálka 5,03m, výška 1,45m, 400m 63,55), k tomu přidala ještě stříbro v běhu na 60m překážek (9,80s.) Stala se nejúspěšnější závodnicí naší výpravy 🙂 Dva tituly pro náš klub vybojoval mladší žák David TERMER (výška 1,39, koule 3kg 10,80m), k tomu také přidal stříbro v běhu na 60m překážek (11,31s.) a 4.místo na 150m (21,59s.) 🙂 Další titul vybojovala žákyně Tereza SEKYROVÁ (dálka 5,02m), jako jediná si vezla domů celou sadu medailí, stříbro z běhu na 60m překážek (9,83s.), stejně jako Bára a David, přidala ještě bronz na hladké 60m (8,26s.) a stejně jako David 4.místo na 150m (20,30s.) 🙂 Další tituly vybojovaly mladší žákyně Barbora NAVRÁTILOVÁ a Veronika SLÁDKOVÁ. Nejprve Bára na překážkové 60m (11,69s.) a pak Veronika ve skoku dalekém (4,20m). Obě pak přidaly bronz. Bára v běhu na 600m (1:56.22) a Veronika ve výšce (1,21m) 🙂 Další titul vybojoval v běhu na 3000m (9:12,74) náš běžec a trenér Pavel PROCHÁZKA 🙂
Další atletky byly bez titulů, ale i tak přivezly cenné kovy. Dorostenka Tereza PONCOVÁ vybojovala stříbro v běhu na 400m (67,41s.), bronz ve skoku dalekém (4,50m) a ještě 4.místo na 800m. Podobně na tom byla dorostenka Michaela KALOUSKOVÁ, která vyskákala stříbro ve výšce (1,40m) a k tomu přidala bronz na překážkové 60m (10,35s.). Stříbrnou medaili vybojoval Martin PONC, v běhu na 3000m (9:52,28) předvedl solidní posun svého osobního rekordu. Další stříbro vybojovala žákyně Lucie LEVOVÁ ve skoku dalekém (4,64m), k tomu přidala 5.místo na 150m (21,90) a 8.místo na hladké 60m (8,67). Ze stříbrné medaile se také radovala mladší žákyně Vivien VAVRUŠKOVÁ (výška 1,26m). Dvě bronzové medaile vybojovala dorostenka Diana SEDLÁČKOVÁ (60m 8,73s., 400m 68,01) a 4.místo v dálce (4,48m). Na příští mistrovství si bude muset počkat dorostenka Klára POCHOVÁ, ta získala hned 2 „bramborové“ medaile (60m a 400m) a 5. místo v dálce. Podobně na tom byla mladší žačka Adélka HRABÁKOVÁ, která ve skoku dalekém (3,90m) získala 4.místo 🙂
Všem našim závodnicím a závodníkům gratulujeme. Děkujeme za vzornou reprezentaci našeho klubu a přejeme jim mnoho dalších úspěchů !!
Někteří se najdou i na fotkách:https://www.facebook.com/dulkaz/media_set?set=a.10203780365217306.1073741838.1464381177&type=1&pnref=story
nebo také:http://atletikachodov.rajce.idnes.cz/OMJ_hala_24.1.2015_Praha/#P1010156.jpg









18. 09. 2025